En parlant de système immunitaire, nous parlons du système de défense du corps face aux menaces
Quand on parle de menaces, il faut voir 3 catégories: 
Les microbes Les cellules cancéreuses Les corps étrangers
Une chose est sure, notre système de défense s’affaiblit avec l’âge et d’autres facteurs environnementaux
Comment renforcer votre système immunitaire?
La première chose changer votre mode vie: L’alimentation Le sommeil Le stress L’exercice physique Une mode de vie saine
La vitamine C, D et le magnésium sont un atout majeur. De ce fait identifier les sources.
La Santé au Rythme